吃的太多，孩子身体往往就吃不消了，要调理。

对于这种状况还是要从根本理念上改变，只有知道调养好孩子脾胃的益处和孩子脾胃失调的危害，才能停止这些对孩子不利的行为。

说了说过年的一些感想，下面进入今天的正文，当今社会, 人们的饮食结构、生活条件、居住环境、家庭构成等都有了很大的改变。

儿童生活条件尤其优越，故儿科的疾病谱也有了很大改变。

过去生活条件差，许多小儿疾病与营养不良有关。

而现在营养过度产生的积滞，则成了小儿多种疾病发病的重要原因。

今天就带着大家复习复习积食常用的穴位及操作手法。

积食基本用穴

在治疗食积时，基本用穴是：补脾、运板门、推四横纹、运内八卦、分推腹阴阳、揉足三里。

补脾



用左手握住孩子的手，用另一手拇指的指腹由小儿的拇指端直推至指根，此为补法，150~200次。

运板门



用拇指或中指，在手掌大鱼际平面做由此往彼的环形推动。100次。

推四横纹



使患儿四指并拢，术者以拇指指腹从食指纹路依次横推向小指。操作50~100次，

顺运内八卦



操作者握住小儿的左手，将小儿掌心向上，操作者左手拇指放在小儿手心离位处，用右手拇指指腹运内八卦，顺时针为顺运，逆时针为逆运。操作时右手拇指在左手拇指指甲上轻轻盖过，因为离位，属心火，推动离位，恐动小儿心火。反复操作100~200次

分推腹阴阳



以两拇指从剑突起，分别朝两边推动，边推边从上向下移动，直到平脐为止，称为分推腹阴阳，操作100次。

按揉足三里



用拇指或中指，在足三里处按揉200次左右。

要注意的是小儿脾胃重在护养，节戒饮食。明人万密斋曾言：“调理脾胃者，医中之王道也。节戒饮食者，却病之良方也。”故护养小儿脾胃以预防疾病的关键在于节制饮食。小儿年幼无知，常不知饱胀，暴饮暴食，以致有伤脾胃。要了解饮食宜忌，合理喂养。小儿饮食宜热、宜软、易消化者，冷食、甜食、硬物只会增加脾胃负担。小儿生机蓬勃，体虚只是暂时的阴阳失调，只要脾胃功能正常，自然气血充盛，五脏六腑皆得濡养。好的习惯要在日常生活中养成，这样方能长久，对孩子的成长也更有利。

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恩贝儿小儿推拿：2018年5月5日